女人这平生除了要做好相应的本分职责，同样也要成为妈妈。但是有些女性会发现，获得幸孕并没有想象中的那么容易。对于女人来说，想要健康可爱的宝宝，更重要的便是卵子健康，但有时候五大因素可能会让女性卵子质量下降。

　　五大因素影响卵子质量让女人不幸“孕”

 

　　1、生育年龄

 

　　对女性来说，25-30岁是佳的生育年限。30岁之后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24～29岁的女性身体各方面已完全发育，且卵子质量高，染色体变异等致畸因素较少。

 

　　2、人工流产

 

　　所有的人流，都不代表无害。每次的人流，都会让你的不孕概率增加3%-5%。这是因为流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

　　3、妇科疾病

 

　　女性的多种妇科疾病，或者看起来好像不是大问题，却时刻影响着卵子的成功受孕。除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

 

　　4、排卵期

 

　　般排卵期的算法，是在月经天的前12天左右。选对排卵期同房，可以大大提高受孕率。因为精子在女性体内多存活五天，而卵子只可以存活天。这意味着受孕时间大概是从你排卵的前的五天到后天。但在包括排卵当天的三天内，受孕机率会更大。

 

　　5、不良嗜好

 

　　抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三座大山”。尼古丁对于女性的影响，容易影响性激素的分泌，而且会造成月经混乱；而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；经常性的熬夜，则会降低女性免疫力，影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

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