除了年纪稍微偏大的女性，我们经常会看到大街上许多女性为了美各个都穿的很薄。而这种做法长期下去必然会对身体造成不小的影响。其中月经不调便是较常出现的情况。月经不调还是女性不孕的重要信号。

　　女性月经不调引起不孕怎么办

 

　　情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。保持良好的心态，学会调理自己的情绪。月经不调怀孕会受影响吗，凡事豁达，不琐屑较量；碰到不顺心的事，也不要往钻牛角尖。

 

　　寒冷刺激：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。月经不调怀孕会受影响吗，月经期间，尽量不要使用凉水，特别是过凉的水；饮食上也要注意，少吃生冷食物；还要注意防寒避湿，注意身体保暖。

　　节食：过度节食，机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。均衡饮食。月经不调怀孕会受影响吗，追求身材苗条没错，但是因此而影响怀孕就是大事儿了。为了宝宝，请暂停减肥大业，或选择更为健康的减肥方法。

 

　　嗜烟酒：在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。月经不调怀孕会受影响吗，嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。培养良好的生活习惯，改掉不良行为，不吸烟，少饮酒，您的健康是宝宝健康的保证。

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