我们都知道，现在是一个文明且开放的社会，大多数人对人流的看法也变得包容，但人流时，母体子宫内膜会不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。
1、人流后应卧床休息2～3天
以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生
每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5、两周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
6、1个月内禁止性生活，
以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
如果您还有其他疑问，请点击在线咨询，运城现代妇科医院的医生24小时在线，倾情为您服务。运城市现代妇科医院周六日如常看诊，“一人一医一诊室”全面保护患者隐私，为方便患者就诊，我院现已开通网络预约绿色通道，网络预约可优先就诊；免挂号费；节省患者到院就诊的时间。
=========运城现代妇科医院联系方式=========
【医院名称】运城现代妇科（不孕不育研究所）医院
【咨询电话】0359-8596130
【接诊时间】08:00---20:00(节假日不休)
【医院地址】运城市人民南路82号（南风广场华联超市南50米）
医院
医生
诊疗
经典
荣誉
医院
来院
预约
上一篇：白带异常会影响到月经吗 
