在女性得知自己患上无法怀孕和无法生育疾病时，她们的内心深处是度痛苦的。对于这种疾病的治疗，除了基本的医治方案外，很多女性也想多去尝试些能够调理的办法。

　　1、消除紧张、焦虑的心理：研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑垂体性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，患者定得保持精神愉快。

 

　　2、注意生殖器官以及外阴的卫生。

 

　　3、控制性生活的频度：因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。

　　4、提高性生活的质量：性生活的质量对受孕也十分重要，由于女性在性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。此外，性兴奋时，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。

 

　　5、注意饮食营养：饮食要以温补为主，适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物，有条件的还可吃些鲜胎盘汤。

 

　　6、加强骨盆肌肉的锻炼：据研究，相当部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100～200次，然后放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉强大起来。

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